Hvorfor skal jeg gå til massage?

Hvorfor skal jeg gå til massage?

Der er rigtig mange gode grunde til med jævne mellemrum at få æltet kroppen igennem – og de handler ikke kun om selv forkælelse og wellness.

Massage har utroligt mange helsebringende egenskaber. Tilbringer du hver eneste dag mange timer på en kontorstol, sammensunken over et tastatur, belaster du faktisk din krop meget mere end du måske selv tror. Dine indre organer og indvolde presses sammen, så fordøjelsen hæmmes, og det samme gælder for dit blodomløb og kroppens generelle cirkulation. Affaldsstoffer ophobes og giver anledning til inflammation i såvel dit fordøjelses system som i dine muskler og i dit bindevæv. Du vil sandsynligvis opleve såvel ømhed og spændinger i musklerne som stivhed i leddene som følge heraf.

Alt dette kan du rette op på ved hjælp af en effektiv massage, som så at sige nulstiller kroppen. Og så vil du over tid opleve markante bedringer i disse tilstande.

Hvor kan jeg få massage i Korsør?

Bor du i Korsør eller omegn, er det en god idé at vælge en massør, som har klinik i nærheden. På den måde skal du ikke så langt når du skal have massage – og du har ikke så langt hjem når du skal hjem og hvile dig bagefter.

Hos Klinik Dam tilbydes massage i flere forskellige varianter, tilpasset netop dine og din krops behov. Når du vælger at lade en af de dygtige massører hos Klinik Dam massere din krop med jævne mellemrum, vil du tydeligt kunne mærke en stor forskel. Du vil opleve større mobilitet i dine led, mindre ømhed og stivhed i musklerne, og et øget overskud samt mere energi i hverdagen. Og så sover man helt fantastisk om natten efter en god massage hos Klinik Dam.

Du kan læse mere om Klinik Dam, og booke tid til massage, på klinikdam.dk

Skal jeg være syg for at gå til psykolog?

Skal jeg være syg for at gå til psykolog?

Der hersker en udbredt misforståelse i befolkningen, som omhandler bevæggrunde for at besøge en psykolog eller modtage psykolog behandling. Den går du på, at man skal være psykisk syg eller have en mental lidelse for at kunne have glæde af en sådan behandling.

Dette er ganske enkelt ikke rigtigt. Det er faktisk de færreste psykologer, som påtager sig at behandle mennesker med diagnosticerede psykiske eller mentale lidelser. De mennesker, som opsøger en psykolog, har der imod personlige eller eksistentielle problemer. Det kan være i forbindelse med bearbejdning af en sorg eller af et traume, eller også bruger de psykolog behandlingen som hjælp til at arbejde sig ud af en krise.

Man kan sagtens have brug for hjælp og støtte til løsning af private og personlige problematikker uden at være psykisk syg. Og man kan sagtens have glæde af samtaler med en dygtig psykolog selv om man måske vil have en tendens til at underkende disse problematikker. Det gør psykologen nemlig ikke – og han eller hun vil aldrig dømme hverken dig eller dine bevæggrunde for at besøge en psykolog.

Hvilken psykolog skal jeg vælge?

Hvis du har besluttet dig for at tage springet og påbegynde et behandlings forløb hos en psykolog, bør du først og fremmest vælge en autoriseret behandler. På den måde er du sikker på at få en respektfuld og diskret behandling, som følger alle psykolog foreningens retningslinjer vedrørende etik.

Du er for eksempel altid garanteret fuld tavshedspligt hos din psykolog, lige som du vil være det hos din læge. Og en autoriseret psykolog har typisk en bred uddannelsesmæssig baggrund samt en god portion praktisk behandler erfaring med i bagagen.

Hos autoriseret psykolog Lars Bjarnø er du og dit sind i sikre og professionelle hænder. Læs mere, og book tid til en behandling hos psykolog på Nørrebro, på larsbjarno.dk

Oplev det italienske køkken i Esbjerg

Oplev det italienske køkken i Esbjerg

Et passioneret køkken

Det italienske køkken kan variere lidt, alt efter hvor man befinder sig i det store land. Men uanset om du tager til Milano i nord eller til Napoli i Syd, så vil du møde et folk, for hvem mad er en meget vigtig del af deres kultur. Derfor er det italienske køkken så utrolig passioneret. Nu kan det at rejse til Italien jo godt være lidt omstændigt. Men heldigvis er der mange gode steder herhjemme, hvor du kan få lov til at sætte tænderne i det italienske køkken. Et af de steder er La Prosciutteria, der tilbyder formidabel italiensk mad i Esbjerg.

Oplev et stykke af Italien

Hos La Prosciutteria har kokken Kjeld taget et lille stykke af Italien og rykket det ind i et butikslokale i Esbjerg. Her finder du en delikatessebutik, der er fyldt med det bedste fra det italienske køkken. Rejser du meget i Italien, så har du nok opdaget, at man nordpå er kendt for at servere kødrige retter med ris, mens italienerne længere sydpå er kendt for deres klassikere som pasta, olivenolie og skinke. Hos La Prosciutteria kan du finde lidt af alle de forskellige madvarer, som italienerne er verdensmestre i at trylle til fantastiske, velsmagende retter.

Gode råvarer og frokostmenuer

La Prosciutteria tilbyder dig de supergode råvarer, der skal til, hvis du vil fremtrylle det italienske køkken derhjemme. Men derudover kan du også hos La Prosciutteria få forskellige frokostmenuer, der er lige til at tage med hen på arbejdspladsen, hvor menuerne helt sikkert vil gøre dine kollegaer misundelige. Men udover salg af italienske fødevarer, kan du også få den helt rette rådgivning og inspiration, der kan være nødvendig, hvis du skal i gang med at eksperimentere med det italienske køkken. Indehaveren Kjeld har i mange år importeret ost og mange andre gode sager fra Italien. Derfor kan du hos La Prosciutteria få en rådgivning, der næsten er på niveau med den, en italiener kan give dig.

Få udført en professionel gulvafslibning i København

Få udført en professionel gulvafslibning i København

Har du trægulv i din bolig, der er ved at være lidt træt eller slidt at se på, så kan det hjælpe gevaldigt med en professionel gulvafslibning. Her kan du forvente at små ridser, hakker eller mærker i overfladen vil forsvinde og du i stedet for et fint og ens trægulv i hele boligen. Hvis du har misfarvninger fra enten vin, kaffe eller andre væsker, der kan være sårbare for trægulvet vil du også kunne forvente at de bliver fjernet eller væsentligt reduceret. Hvis du her selv vælger at kaste dig ud i projektet anbefaler vi, at du har det rette udstyr og kender teknikken i forhold til, hvordan du skal arbejdet med den aktuelle træsort eller trægulv. Vi anbefaler derfor altid klart at vælge en professionel og erfaren fagmand til at løse opgaven. Da ens trægulv er så essentielt for hele boligen, kan det godt betale sig at lade en fagmand løse opgaven. Dermed kan du være sikker på, at det bliver gjort ordentligt og med fokus på den mindste detalje, så du i sidste ende får et flot og skinnende trægulv som var det nyt igen.

Sådan finder du den bedste gulvsliber i København

Det forholder sig desværre sådan, at der er store forskelle i den kvalitet du kan forvente af det udførte arbejde. Vi anbefaler derfor, at du vælger din fagmand med omhu. Prisen kan som regel godt være en god indikation, hvis det virker for billigt, så får man som regel også derefter. Det er derfor at foretrække at du enten forhører dig rundt i dit netværk efter gode erfaringer eller anbefalinger til en fagmand. Her kan du også selv undersøge lidt på forhold ved at søge lokalt i København. Her kan du vælge de bedste ud fra de ratings og kundeanmeldelser der måtte være at finde på Trustpilot. Her har vi fundet byens foretrukne gulvsliber i København.